Turinys:
Jis ne tik turi unikalų ir gaivų aromatą, bet, matyt, pipirmėčių aliejus turi daug naudos sveikatai. Pradedant nuo mėšlungio malšinimo ir baigiant kosulio įveikimu, galite jį gauti naudodami šį aliejų. Norėdami sužinoti visus privalumus, pažvelkime į šį straipsnį
Pipirmėčių aliejus yra viena iš populiariausių eterinių aliejų ar eterinių aliejų rūšių. Šis aliejus gaunamas distiliuojant pipirmėtės augalo, kurio lotyniškas pavadinimas yra Mentha x piperita, lapus ir žiedus.
6 pipirmėčių aliejaus privalumai sveikatai
Pipirmėčių aliejus nuo seno buvo naudojamas kaip vaistažolių priemonė įvairiems nusiskundimams malšinti. Taip yra todėl, kad pipirmėčių aliejus turi antibakterinių, priešuždegiminių ir priešgrybelinių savybių.
Pipirmėčių aliejuje paprastai yra du pagrindiniai ingredientai, ty mentolis ir mentonas. Šie du ingredientai sukelia šalčio ir gaivos pojūtį.
Negana to, pipirmėčių aliejus taip pat gali suteikti daug naudos sveikatai, pavyzdžiui:
1. Sumažina dirgliosios žarnos sindromo simptomus
Remiantis tyrimais, pipirmėčių aliejus gali sumažinti dirgliosios žarnos sindromo simptomus, tokius kaip viduriavimas, vidurių užkietėjimas ir skrandžio sutrikimas. Taip yra todėl, kad manoma, kad pipirmėtė gali nuraminti ir užkirsti kelią raumenų susitraukimams virškinimo trakte.
2. Sumažinti skrandžio spazmus dėl menstruacijų
Pipirmėčių aliejaus poveikis virškinamojo trakto raumenims nuraminti taip pat naudingas mažinant skrandžio spazmus dėl menstruacijų. Tiesą sakant, vienas tyrimas parodė, kad pipirmėčių aliejus buvo toks pat veiksmingas, kaip ir skausmą malšinantys vaistai, sumažinant mėšlungiško skausmo intensyvumą ir trukmę.
3. Padeda sumažinti pykinimą
Pipirmėčių aliejaus įkvėpimas gali padėti sumažinti pykinimą, ypač pykinimą, kurį dažnai patiria nėščios moterys arba pacientai, kuriems neseniai buvo atlikta operacija.
4. Odos niežėjimo įveikimas
Ant odos užteptas pipirmėčių aliejus gali sumažinti niežėjimą, kurį sukelia vabzdžių įkandimai. Negana to, šis aliejus taip pat gali įveikti nėštumo metu dažnai pasireiškiantį niežulį ir nuraminti saulės nudegusią odą.
5. Kosulio ir peršalimo simptomų mažinimas
Jei šiuo metu dėl gripo kamuoja kosulys, peršalimas ir galvos skausmai, galite įkvėpti pipirmėčių aliejaus aromato, kad sumažintumėte šiuos simptomus. Be to, manoma, kad šiame aliejuje esantis mentolis gali palengvinti nosies užgulimo simptomus ir palengvinti kvėpavimą.
6. Sumažinkite raumenų skausmą
Dėl mentolio, kuris suteikia vėsinimo pojūtį, ant odos pateptas pipirmėčių aliejus gali sumažinti raumenų skausmą ir sumažinti nuovargį po treniruotės.
Pipirmėčių aliejus turi daug naudos sveikatai. Tačiau atminkite, kad ne visi tinka naudoti šį aliejų. Kai kuriems žmonėms gali pasireikšti alerginė reakcija, kuriai būdingas bėrimas riebalais išteptoje vietoje, lūpų ir akių vokų patinimas, pasunkėjęs kvėpavimas.
Todėl prieš naudojant šį pipirmėčių aliejų, verta pasitarti su gydytoju, ypač jei esate nėščia arba turite tam tikrų sveikatos sutrikimų.
